身体，精神或经济上的低谷
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yidinghe PRO 辞职去深圳过冬，每天躺平打游戏。
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guanhui07 1 day ago
去云南 新疆 西藏 四处走走
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kylebing 1 day ago
打游戏，打起游戏来什么都不用考虑。
多人游戏最好，整死对面就是天。 单机游戏比较孤独。 |
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Chicagoake 1 day ago  1
晒晒太阳。
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37Y37 1 day ago
自驾，在路上，目前云南旅居中
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fgwmlhdkkkw 1 day ago
额，，从来都是低谷呀……
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tty0 1 day ago
听歌, 网上搜各个年代的歌单
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duanxianze 1 day ago
减肥，旅行，和睡觉
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coderluan 1 day ago
身体上的低谷，睡觉
精神或经济上的低谷，喝酒，喝完睡觉。 |
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xxlsize 1 day ago
行有不得，反求诸己
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zmh69695328 1 day ago via Android
看治愈的动漫和电视剧
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j6ddd 1 day ago
身体精神的低谷 ，找个姐姐大保健我就释怀了重新站起来战斗
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wweerrgtc 1 day ago via iPhone
去游泳 去健身房 去逛公园
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xujdan 1 day ago via iPhone
听一遍又一遍的《丸之内虐待狂》
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wanghao1008 1 day ago via iPhone
看电影，看书，特别是人物传记类，想找点鸡血。当我看到别人经历后，看自己遇到的都不是事。
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Potatooo 1 day ago via iPhone
正规按摩 很有用
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z7356995 1 day ago via Android
打篮球，或者其他运动，很有用。用运动来抵抗精神内耗
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OWLS 1 day ago
把自己当植物一样养着，该浇水浇水，该晒太阳晒太阳。
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suzuki46 1 day ago via iPhone
找 Gemini 心理按摩一下
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tomcat12F 1 day ago
看油管上配 lofi 音乐的开车 4k 视频
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Chorder 1 day ago
阅读。
喝酒。 切断一切联系。 |
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PhilFreecess 23h 55m ago
冥想
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john1024 23h 42m ago
闭关。找个理由切断和外界的一些，没有必要的联系。做自己的事情，一定要投入的做自己喜欢的事情。持续的做，慢慢的就好了。
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levelworm 15h 6m ago
忍。有家室的人没办法逃避，只能忍过去。大家有啥好办法的请和我说。我每次做个人项目之后，会有半年的不应期，实在很想缩短自己 burnout 的时间。
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shawnsh 15h 3m ago via Android
当然是抄底了
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XD2333 14h 47m ago
健身。
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xxyzf 14h 28m ago
长跑 看小说 看剧 写日记
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v1v 14h 7m ago
精神层面的低谷想脱离的话可以看看别人的故事，或许会有启发
找会讲故事的自己容易接受的：经典的、评分高 形式无所谓选自己喜欢的：书、电影、动画等等 |
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naixiangapp 13h 44m ago
打一炮就好了
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taochang PRO 徒步、长跑、游泳、伴随听书
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pandaaa 9h 20m ago
股票跌的时候恐慌性抛售，涨回来的时候会后悔，厚积薄发吧，慢慢来
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Me1iodas 8h 23m ago
逃避
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Tongwin 7h 47m ago
月牙天冲，洗澡，看小说，睡觉。
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