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zek
V2EX  ›  程序员

才 27,基本每年都要检查身体,对自己身体没信心了

  •  5
     
  •   zek · Aug 27, 2018 via Android · 11120 views
    This topic created in 3002 days ago, the information mentioned may be changed or developed.
    76 replies  •  2018-08-28 19:38:21 +08:00
    zek
    zek
    OP
    Aug 27, 2018 via Android❤️1
    1
    昨晚发现身体有点不适,夜里没怎么睡得着,一大早就请假来医院检查
    tanglangshan
    tanglangshan
    Aug 27, 2018❤️1
    2
    失眠是工作压力太大了吧
    lazypu
    lazypu
    Aug 27, 2018
    3
    咋了,还是要注意养生,很多问题是可以通过多运动解决的,平时注意一下,养成好习惯就行。
    tcpdump
    tcpdump
    Aug 27, 2018
    4
    车都要定时保养,定时体检是很有必要的
    blackhacker
    blackhacker
    Aug 27, 2018
    5
    前几个星期单位组织做的体检 上星期出的报告 28 岁 高血压 我都怀疑是误诊
    baicheng10
    baicheng10
    Aug 27, 2018
    6
    差不多,血脂、胆固醇高……
    还是得锻炼。
    ynyounuo
    ynyounuo
    Aug 27, 2018 via iPhone
    7
    很好的习惯,我每半年做一次彻底的体检。包括重疾和口腔。

    忽略身体健康的重要性最终带来的代价更大。
    amon
    amon
    Aug 27, 2018
    8
    保持每年体检很有必要,身体不适及时就医也很必要。
    见过很多讳疾忌医的,一听说去医院仿佛要他命似的。

    27 也老大不小了,是时候给自己配置一份保险了,如有需要,请找我。
    licraft
    licraft
    Aug 27, 2018
    9
    每年检查是好事,不检查才不对,我 26 了慢性胃炎,1 年内肠镜胃镜 b 超 ct 核磁共振都做过才放心
    kidult
    kidult
    Aug 27, 2018❤️1
    10
    多看看油管上的程序员的一天系列,发现国外程序都会运动健身之类的
    Huang4966
    Huang4966
    Aug 27, 2018❤️3
    11
    前天去医院知道了我是一个优秀的程序员,从骨子里突出。
    sxsexe
    sxsexe
    Aug 27, 2018
    12
    多锻炼!!! 下载个 keep 或者 FitTime 之类的,每天不用多,半小时就能让你受益匪浅
    abccccabc
    abccccabc
    Aug 27, 2018
    13
    35,觉得胃疼,去检查后才知道是糜烂性胃炎,然后赶快去买保险。

    我朋友按最少的钱给我买的。

    还是多注意下身体吧。
    Heavytiger
    Heavytiger
    Aug 27, 2018
    14
    最近晚上半夜醒几次,感觉睡眠不行。以前一直一觉到天亮,朕怀念啊
    NotFamous
    NotFamous
    Aug 27, 2018
    15
    我周四晚、周五晚、周六晚都没睡。。。睡不着,,,工作日失眠是最惨的,我基本只要失眠了,就是 5 点后才睡着,然后 7 点又要起床去上班。。。哎
    xpnous
    xpnous
    Aug 27, 2018
    16
    一般检查需要体检些什么东西啊?
    itqls
    itqls
    Aug 27, 2018
    17
    去年年底去检查,胆固醇略高,血压略高,尿酸略高,大概率是因为去年经常吃肉,缺乏锻炼。。要知道学生时代我可是贫血、低血压,上班的岁月是把杀猪刀啊。
    EnsPEn
    EnsPEn
    Aug 27, 2018
    18
    健身, 控制饮食,别一天到晚瘫坐着喝着奶茶吃着蛋糕然后对自己身体没信心。
    dalang
    dalang
    Aug 27, 2018
    19
    30 岁之前买重疾险价格会便宜些。
    Zeonjl
    Zeonjl
    Aug 27, 2018 via Android
    20
    好多时候,人,都是吓死的…有
    PERFECTCN
    PERFECTCN
    Aug 27, 2018
    21
    补充一下:

    一定要定期体检,
    一定要定期体检,
    一定要定期体检!

    保险只是事后,预防和早知道才是最重要的!
    deletemyself
    deletemyself
    Aug 27, 2018
    22
    多运动,前段时间失眠,后来隔几天跑个步啥的,放松,现在都是一觉到天亮
    neoska
    neoska
    Aug 27, 2018
    23
    我还没过 23 生日,感觉已经过的不舒服了 hh
    Ace77
    Ace77
    Aug 27, 2018
    24
    就算不是因为工作,也要养成半年一检查的习惯,防患于未然~
    hanadumal
    hanadumal
    Aug 27, 2018
    25
    坚持健身;工作时控制节奏,一个小时站起来活动一次(虽然有点难)。但是身体是自己最重要的资产,注意维护!
    jasonchen168
    jasonchen168
    Aug 27, 2018
    26
    我想说,市面上的体检机构,有几家是靠谱的。。。
    baocaixiong
    baocaixiong
    Aug 27, 2018
    27
    体检要检查哪些内容呢,大大们?
    xmh51
    xmh51
    Aug 27, 2018
    28
    @abccccabc 看条款 有些一旦有胃炎是不赔偿的。
    k9982874
    k9982874
    Aug 27, 2018
    29
    每年体检不是必须的吗?(黑人问号
    ihainan
    ihainan
    Aug 27, 2018
    30
    唉,心态放好,远离 996。
    wanhuiming
    wanhuiming
    Aug 27, 2018
    31
    定期体检挺好的啊,你还想学我在地铁里晕倒啊
    changnet
    changnet
    Aug 27, 2018 via Android
    32
    @licraft 肠镜难做吗?肠胃不舒服,做过胃镜,没查出什么问题。肠镜还不敢做
    serge001
    serge001
    Aug 27, 2018
    33
    定期锻炼是正解
    pythonee
    pythonee
    Aug 27, 2018
    34
    @sxsexe Keep 上的运动量感觉挺大的,不知道 Fittime 怎么样
    sxsexe
    sxsexe
    Aug 27, 2018
    35
    @pythonee 开始锻炼就是 K1 K2 级别的训练,习惯了后可以进阶到 K3 K4 级别。锻炼身体也是要循序渐进的,不然一开始就上高阶,要么容易拉伤要么容易放弃
    userff
    userff
    Aug 27, 2018
    36
    yunxiyinzhe
    yunxiyinzhe
    Aug 27, 2018 via iPhone
    37
    坚持锻炼,啥病都没。之前我也整天觉得自己亚健康,坚持跑步一年多后,现在身体棒棒的。
    peterontheway
    peterontheway
    Aug 27, 2018
    38
    @fhy1994 可怕
    userff
    userff
    Aug 27, 2018
    39
    @shihty5 #38 平时多锻炼 身体是最重要的
    peterontheway
    peterontheway
    Aug 27, 2018
    40
    @fhy1994 我又回头看了下,是上周六下午 6 点。。标准的 996 公司啊
    jhsunnyshine
    jhsunnyshine
    Aug 27, 2018 via Android
    41
    睡不着是不累么,这段时间没到八点就困的不行,然而还是熬着干到十一点才睡觉,不过多锻炼还是需要的,六月去体检,发现自己交界性心率,把我吓的赶紧在朋友圈声明烟酒都禁了,也不敢熬夜了,十一点就睡~
    licraft
    licraft
    Aug 27, 2018
    42
    @changnet 是在不敢做就无痛啊,全麻,普通的是有点痛但是能忍受,很快的。胃镜我都是无痛,普通的受不了
    szsgz
    szsgz
    Aug 27, 2018
    43
    撸铁重训了解一下。
    simonguo
    simonguo
    Aug 27, 2018
    44
    每年公司都发体检卡,同时我会给父母和女朋友都买一份体检卡
    muses
    muses
    Aug 27, 2018 via iPhone
    45
    小伙子来份健康险
    lieqishi
    lieqishi
    Aug 27, 2018
    46
    33,胃食道反流,冠脉狭窄 30-40% 觉得自己就快废了。。有相同经历的人吗?
    yaleax
    yaleax
    Aug 27, 2018
    47
    @lieqishi 有,能活一天是一天吧。
    ranwu
    ranwu
    Aug 27, 2018
    48
    买保险+健身+加体检,get 到
    JinShu
    JinShu
    Aug 27, 2018 via Android
    49
    放假一年,专门请私教。锻炼身体
    crab
    crab
    Aug 27, 2018
    50
    @baocaixiong 直接按公务员套餐
    AMOC
    AMOC
    Aug 27, 2018
    51
    每年体检是必须啊。
    多锻炼身体,生命是自己的。

    @fhy1994 可怕
    iwiki
    iwiki
    Aug 27, 2018
    52
    @crab 好像很有经验,敢问公务员套餐包含哪些,男的
    likuku
    likuku
    Aug 27, 2018
    53
    没人可以避免死亡,至少目前是如此。先克服对死亡的恐惧,方能正视苦短的人生。
    flight2006
    flight2006
    Aug 27, 2018
    54
    定期体检,身体恶化是慢性的,一点一点自己很难察觉,推荐专业的体检机构能把最细微的变化检查出来,公立医院体检有点像走过场。去年体检就检查出轻度的脂肪肝,今年开始坚持健身减了 10 来斤
    romisanic
    romisanic
    Aug 27, 2018
    55
    运动能解决绝大多数身体小不适
    大不适还是看医生吧
    bpllzbh
    bpllzbh
    Aug 27, 2018
    56
    感觉身体不适 又不知道哪儿不适 应该挂什么科 在线等
    luoway
    luoway
    Aug 27, 2018
    57
    @bpllzbh 体检啊,没毛病也能给你挑出毛病来~
    night98
    night98
    Aug 27, 2018 via Android
    58
    锻炼和体检都是必要的,不体检可能出现那种平时锻炼,然后突然嗝屁的情况,所以还是要多注意身体异常情况
    wolfie
    wolfie
    Aug 27, 2018
    59
    不管哪虚,深蹲就对了。
    hydyy
    hydyy
    Aug 27, 2018
    60
    健身啊
    renyiqiu
    renyiqiu
    Aug 27, 2018
    61
    动感单车走起
    badcode
    badcode
    Aug 27, 2018 via iPhone
    62
    @wolfie 此话何解?
    GJL7
    GJL7
    Aug 27, 2018 via Android
    63
    我觉得买保险是次要的,重点是抓紧锻炼健身呀兄弟,27 岁了一定要对自己的身体健康负责,每天拿出些时间来锻炼身体,既能减轻工作压力,也能维持身体健康水平,何乐而不为呢?
    nyqsky
    nyqsky
    Aug 27, 2018
    64
    体检是正确的,我已经碰到好多 30 岁左右得胃癌、肝癌之类的。
    fengleidongxi
    fengleidongxi
    Aug 27, 2018
    65
    哪里不适?不要总去医院,如果压力过大,试着换个环境,或去旅游
    mingyun
    mingyun
    Aug 27, 2018
    66
    工作太累了吧,还不为了赚钱,生活啊
    cashew
    cashew
    Aug 28, 2018
    67
    健康不分年龄,体检是必须的,坚持锻炼更是必须的。
    chiho
    chiho
    Aug 28, 2018
    68
    @xpnous 带钱跟人一起去。
    keymao
    keymao
    Aug 28, 2018
    69
    不良得作息和饮食习惯,消沉得心态,都可能诱发各类疾病。
    lizz666
    lizz666
    Aug 28, 2018
    70
    经常每天早上醒来拉肚,化验大便没发现什么异常,但是害怕
    randyzhao
    randyzhao
    Aug 28, 2018
    71
    本来就应该每年体检
    就算你从大学毕业就保持天天健身跑步,一样也需要至少一年一检。
    Wyane
    Wyane
    Aug 28, 2018
    72
    长期熬夜,感觉胸口闷。。。要好好运动调整作息。。
    ggmood
    ggmood
    Aug 28, 2018
    73
    [友情提醒] 体检一定去三甲!体检一定去三甲!体检一定去三甲!体检一定去三甲!体检一定去三甲!体检一定去三甲!
    wxmowen
    wxmowen
    Aug 28, 2018
    74
    公司一堆腰椎颈椎有问题的,更别说什么脂肪肝胆固醇血脂了。
    Eugene1024
    Eugene1024
    Aug 28, 2018
    75
    车要定时保养,防止出现安全事故,你懂的
    wolfie
    wolfie
    Aug 28, 2018
    76
    @badcode
    健身最牛逼的动作之一,肌肉调动多,能量消耗大。
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